『変わっていく身体🏋️‍♀️💪』

最近、「なんか引き締まったね」って言われることが増えた。  バスケとトレーニングを続けてたら、ちゃんと身体が応えてくれるんだなって実感してる。  少しずつ変わっていく自分を見るの、静かに嬉しい。今日もコツコツ、積み重ねるだけ。  ・・・・・🍀12月スケジュール🍀15(月)休み🌙*ﾟ16(火)🈵17(水)🈵18(木)🈵19(金)🈵20(土)🈵 21(日)🈵22(月)休み🌙*ﾟ23(火)🈵※記載してない日もお気軽にお問い合わせください😊※お泊まりコースをご希望の方は『私からのお願い』もご覧ください＊ 

予定です✨

お気に入りのチョコ🍫😍昔も今もウィスキーボンボンがありますが✨ 1箱食べると割とほろ酔い(*¨*)です。ラミーチョコ♥¨̮🍫もすき。⛄️❄️✨冬の間だけだから買いだめしたいくらい☃❄ さて……予定ですが。19時くらいからなら池袋、大塚、新宿で、あい飲みできますよん🍻23時くらいまで可能上記3箇所で泊まりの場合は、翌日仕事なので11時半解散厳守でお願いします。ほかの場所で、平日泊まりは翌日休みに限ります。 お誘いお待ちしてますね😊

明日の東京横浜、18日大阪です。

こんにちは☺️ご覧くださりありがとうございます😊年末ですね 明日16日、所用で東京、横浜います。18日は大阪でお逢いすることが可能です。睾丸マッサージを通して素敵なご縁つながりましたら幸いです♪楽しく心地よくよく元気になって頂けたら嬉しいです よろしくお願いいたします🙇‍♀

アイコン変えました！！

冬と言うこともあり気分転換です。 今はモザイク入れていませんがやはりドキドキするので夕方にはアイコン変えるかもしれません。 とりあえず一時のモザイクなし画像です。 あっいやっこの間の日記もモザイクかけてないや💦 

今日も💦

寒いね😭一緒にｲﾁｬｲﾁｬして暖まりたいなぁ🥰 お誘い待ってるね😍

飯だった🍚

とうとうこの日がやってきた。YouTuberヒカキンがプロデュースした。みそきんのカップラーメン。 いや。詳しく言うとカップ飯。 既にラーメンは売れきれていたのだ。 食べてみたく何軒のセブンイレブンを回った事だろう。どれほどセブンがあってもどこにもない。 入荷即日完売。本当はラーメンがたべたかったが、手に入らないからカップ飯にした。いや。選択肢はこれしかない。要はラーメンスープにご飯が入っているものだ。🍜 美味い。美味すぎる。これが恋焦がれたみそきんだと思うと一口一口を大事に食べてしまう。美味い。美味すぎる。 いつかラーメンを食べれるのを夢見ている蘭でした🍜   

プロフィール画像は最近のもの！

先日、今年最後の美容院に行ってきたので、プロフィールの写真も変えました✂️光の加減で髪色明るくなってるかも。。 今日は、仕事がお休みっ！タイミングが合えば、逢いにいくよ😊トークからお誘いしてね(*´꒳`*)♡  

『お礼日記❤️』

初めましてでありがとうございます😊飲み物の差し入れをいただきました。終始、気遣いが素敵で、笑顔も印象的✨ 「次は長い時間で来るね」と言ってくださって、とても嬉しかったです。 お休みの日の趣味もあって充実していて、自分の時間を大切にしている方って素敵ですよね。 またお会いできるのを楽しみにしています🌿  

おしらせ

お兄さん、こんばんは🐈‍⬛ 1月頭くらいまでしばらくお休みいたします。ご連絡返す頻度も少なくなってしまいますが、時間見つけて返信しますね♡ 1月の予定決まるまで、待っててね❤ えれん 

少しだけ会えない期間のお話です。

年末年始の予定について、お知らせです✨  12月27日～1月4日はお会いできない期間になります。  でもその間も、トークはいつでもどうぞ♡  あなたに会える日を変わらず楽しみにしてますね😊  今夜は特に寒いから、しっかりあたたかくしてお過ごしください。  

ダウンした💦

体調崩した。 崩したといっても全然元気で様子を見ていた友達に強制的に体温計ではかられ39度だった。 言っておくが私の平熱は37.0だ。9度あっても平気なのだ。 とりあえずインフルエンザが気になって病院に電話した。電話した頃にはロキソニンを飲んでいたため、38度まで落ちていた。 看護師に苗字で話し、熱下がったのですが、、、と話したら 👩‍⚕️ロキソニンのんだなら熱下がったのは当然です。下がったわけではないですからね、押さえつけているだけですから。今日熱出たなら今日は検査できないから明日の朝イチにいらっしゃい！と言われた． すっかり元気になった私。次の日？熱も下がりは病院に行くほどじゃない！と思いコンビニ弁当を食べようとしていたら知らない番号からだ。私はまた詐欺電話だろうと無視していた。しかし、留守電が入っていた。病院からだ。おい💦まてよ💦私は苗字しか名乗ってない。診察券番号も言ってない！！私の苗字はどこにでもある苗字だ。 直ぐに電話かけ直した。看護師は👩‍⚕️全く待っていたのにどうしたの！？どっちみち検査した方が良いからまっているわねと。 怖かった。でも嬉しかった。 結局はインフルエンザでもなく扁桃腺が腫れただけでした💦 

なでなで✨

 髪を切って、少し染めました😽頭、なでなでしてほしいです✨

ご無沙汰～♬.*ﾟ

 気づけば2ヶ月も書いてなかった。やっとこ落ち着いたので活動再開します😌 この2ヶ月間なにがあったん？？って話ですよね、先ずは。 ･今の派遣先が今月で戦力外･転職活動して終了 転職活動して直ぐに決まったので落ち着きました‪‪👍🏻🎀 今の派遣先の戦力外に関しては率直に言うと、後出しじゃんけん。会社見学の時に、Excel使用なんて聞いてない専用のソフトに登録作業をするって言ってたなのに今更「Excel使える人がいい」とかそりゃないでしょーよ！！ モラハラあってから作業変わったけどExcel一から覚えたしなんなら教えてくれるどころかAI任せだった。「AIに聞いてみてやってください」とか。教えてくれないのかい！って思ったよね！ おかげさまで、表作成･関数が出来るようになりスキルアップには繋がったよね。全て独自での勉強法だったけど🤨 ってことがありバタバタしていました！ ʚ🎀ɞ12月27日(土) 10:00～22:00ʚ🎀ɞ12月29日(月) 10:00～22:00ʚ🎀ɞ12月30日(火) 10:00～22:00 ご予定が合いましたらメッセージにてお問い合わせお待ちしております🙇🏻‍♀️‪‪🤍 あすな

来週

今年も残り僅かになりましたね1年が…あっという間に終わってしまう🥲17日.18日.19日お誘いお待ちしてますお泊りや昼間のお誘い大丈夫です🤗一緒に楽しい時間を過ごしましょう❤️

『嫌だと思う人が教えてくれること』

人と関わったり、SNSでいろんな意見を見ていると、ふと自分の内側に気づく瞬間がある。 “なんかこの人苦手かも…”そんな感覚がよぎることって、誰にでもあるよね。 でもあの違和感って、相手だけの問題じゃなくて、自分の中にも似た部分があるサインだったりする。 昔の自分だったり、見ないふりをしてきたクセだったり。少し心がざわつく相手ほど、実は大切な気づきを運んでくれる存在だったりする。 立ち止まって「私は何を学ぼうとしてるんだろう？」と自分に問いかけてみると、そこで心がひとつ強くなる。 嫌うためじゃなく、成長するために出会う人って確かにいる。 そう思えたとき、“嫌な存在”はただの刺激じゃなく、自分を深く知るきっかけに変わるんだよね。 私もまだまだ成長途中。だからこそ、人生っておもしろい。 

いちごは先？最後？🍓

れいかです。久しぶりにカフェに入りまして、ケーキ🍰セット頼みました(*^^*)いちご🍓まっさきに食べちゃった(ﾉ≧ڡ≦)☆  皆さんはどっち派ですか？ お誘いお待ちしてます😊✨

休憩中♪

こんにちは♪休憩中です。パンケーキをペロリ😋ご馳走様でした♡ 今日お仕事の方もお休みの方も良き午後をお過ごし下さい♪私も頑張りますー。 リクエスト日、等ありましたらお気軽にトーク下さいね✨ りさ

『お礼日記❤️』

いつもより長めのコース ありがとうございます😊お会いできるの楽しみにしてました。 最近ほんと急に寒くなってきて、体調管理むずかしい季節ですよね。 そして、いつもトレーニング頑張りすぎてる○様。……やりすぎ問題😂でも今回みたいに強制的に休むタイミングがあるのはある意味ちょうど良かったかも。ふふ。 肩が痛いってことで、今回も身体のメンテナンス✨病院より「私に任せたい」って言ってくれるのはやっぱり嬉しいです。ほとんど整体の時間❤️笑 ただし、楽になったからってまた無茶しないこと！姿勢もね、ほんと大事ですからね。 それから、EAAありがとうございます！運動するから助かるし、嬉しかったです。いつも気遣ってくれてありがとうございます🥰 またお待ちしてます(*^^*)  ・・・・・🍀12月スケジュール🍀 12(金)🈵13(土)🈵 14(日)16時～朝9時 ※お泊まり️⭕️15(月)🈵16(火)未定17(水)未定18(木)🈵19(金)14時～19時20(土)17時～朝9時 ※お泊まり️⭕️※記載してない日もお気軽にお問い合わせください😊※お泊まりコースをご希望の方は『私からのお願い』もご覧ください＊ 

ご予定ありますか？

お兄さん、こんばんは🤍 12日の夜、もしくは13日の日中〜夜逢い飲みコースでお会いできませんか？ こんな写真見ちゃったら乾杯だけじゃ我慢できないかな？🫢 ご連絡まってます。 えれん🐈‍⬛

バリアンが好きすぎて

たまにひとりで泊まっちゃいます。岩盤浴と素敵なラウンジ、個室カラオケ、豊富な食事🍴😋🍴ひとりは寂しいけど、何気に満喫❤️ 一緒に泊まってもいいよ！って素敵な男性がいたら、お誘いください😊