体だけの割り切った関係であるはずのセフレを好きになってしまった。
そんな状態に陥り、悩み苦しんでいる方も多いはずです。
まず、あなたと相手はセフレ関係にある時点で、相手もあなたに魅力を感じていることは間違いありません。
とはいえ、だからといって恋愛関係に発展するとは限らないのが難しいところです。
そこで、この記事ではセフレから恋人へと昇格経験がある筆者が、セフレを好きになってしまったときの立ち回り方を徹底解説します。
筆者は経験人数200人超えのヤリチンで、基本的に女性のことを「セックスの対象」としてしか見ていません。
恋人にする子には初対面から猛烈にアプローチしますし、セフレから始まったのに恋愛感情を持った経験は一度だけです。
- セフレを好きになった経験がある男女の割合
- セフレと恋人の具体的な違い
- セフレを好きになった際の確認事項とアクションプラン
セフレを好きになった経験に関する2つのアンケート結果
実は、あなたや筆者以外にも、セフレを好きになってしまった経験がある方は多くいます。
男女別のアンケート結果と、そこから導き出せる考察について解説します。
- セフレを好きになった男性の割合は32％
- セフレを好きになった女性の割合は68％
- セフレと両想いになれる可能性も十分ある
セフレを好きになった男性の割合は32％
トレンド発信メディア「fasme」の調査によると、約3割の男性がセフレを好きになってしまった経験があります。
男性は狩猟本能があり、「女性と最初のセックスをするまで」に情熱を費やすものです。
かくいう筆者も、あの手この手を尽くして女性を口説きますが、初回セックスで射精した瞬間に「全てがどうでもよくなった」ような感覚を感じることがよくあります。
「32％」という数値は次に紹介する「セフレを好きになった女性の割合」の半数以下しかなく、やはり男性は「やる前と後で態度や気持ちが変わる生き物」だと判断してもよさそうです。
ただ、それはあくまでも統計的な傾向にしかすぎません。
人を好きになるきっかけはさまざまあるため、セフレに恋愛感情を抱くのも何ら不思議なことではありません。
セフレを好きになった女性の割合は68％
女性向けメディア「マイナビウーマン」の調査によると、約7割の女性がセフレを好きになった経験があります。
これは女性本能の面から考えても、極めて自然な流れです。
一般的に、女性には「軽い女だと思われたくない」「ヤリ捨てされたくない」という心理が働いています。
「ヤレればそれでOK」という男性とは違い、そう簡単には股を開かないのが女性心理の特徴です。
しかし、デートの流れやその場の雰囲気で、恋人関係ではない男性と体の関係を持つケースも少なくありません。
その結果起きるのが、「私は軽いノリでこの人に抱かれたのではなく、元々魅力を感じていたからだ」という心境の変化です。
つまり、「恋人関係ではない男性と体の関係を持った」という事実を、「私はこの人に惹かれている」と思い込むことによって正当化しようとします。
これを心理学で「認知的不協和の解消」といい、「女性はセックスした相手を好きになる」といっても過言ではありません。
セフレと両想いになれる可能性も十分ある
この2つの統計結果、そして女性心理の特徴から考えても、セフレを好きになった男性が両想いになれる可能性は十分にあります。
むしろ「女性側が先に恋愛感情を持ったパターン」と比較しても、有利な状況だといっていいでしょう。
もちろん、現状相手があなたに恋愛感情を持っていないのであれば、より積極的にアクションを起こしていく必要があります。
本記事の内容を参考に、素敵な未来を掴みとってください。
男性にとってのセフレと恋人の違い一覧表
| 関係値 | デートの内容 | お互いの情報共有 | 将来について | 精神的な支え合い |
|---|---|---|---|---|
| セフレ | セックスありき | 少ない | 考えていない | なし |
| 恋人（真剣交際） | セックス以外のことがメイン | 知らないことはないレベルまで共有する | 考える | 大いにある |
男性にとっての、セフレと恋人の違いを一覧表にまとめました。
セフレとは、ドライな言い方をすれば「体だけの関係」です。
デートは家やホテルが中心で、食事すらしないケースも少なくありません。
アプリなどで出会った相手であれば、本名やフルネームすら知らないケースもあるでしょう。
もちろん、2人の将来を考えたり、精神的に支え合ったりすることもありません。
対して、恋人関係では、一概にはいえませんが「2人で一緒に過ごし、感情を共有すること」をメインとします。
そのため、デート内容は食事・レジャー・旅行など多岐に渡り、セックスはあくまでも「添え物」程度でしかないケースもあるでしょう。
精神面でも支え合いながら、交際年数や年齢によっては結婚を意識するはずです。
このように、セフレと恋人とでは「何もかもが違う」というのが実際のところです。
セフレを好きになってしまった際に確認すべきこと
セフレを好きになってしまった際は、できるだけ早いタイミングで下記の2点について確認してください。
- 相手に恋人や他のセフレはいないか
- 内面も好きに含めて好きか
相手に恋人や他のセフレはいないか
セフレを好きになってしまったとき、まず確認したいのが「相手に恋人や他のセフレがいるかどうか」です。
すでに本命の恋人がいる場合、あなたが恋愛感情を持っても関係の進展は難しいでしょう。
また、複数のセフレがいるような人は、関係を深めても同じように扱われてしまうリスクがあります。
相手の恋愛スタンスや現在の人間関係を冷静に把握することで、自分がどんな立ち位置にいるのかが見えてきます。
気持ちが高まる前に、現実的な状況を見極めることが大切です。
無理に問い詰めるのではなく、さりげない会話から探ってみましょう。
内面も好きに含めて好きか
セフレとの関係から恋愛感情が芽生えたとき、「本当にその人の内面も好きなのか」についても考えるべきです。
体の相性の良さが要因となって、もしくは寂しさを埋めてくれる存在として、一時的に好意を抱いているだけの可能性もあります。
仮に恋愛関係になると、相手の嫌な部分が見えてくるケースも少なくありません。
それでも好きだと思えるのか、体の関係を抜きにしても一緒にいたいと思えるかどうか、あらためて自分の気持ちを深掘りしてみましょう。
セフレを好きになった際に効果的なアプローチ法
セフレを好きな気持ちに確信が持て、相手の人間関係にも問題がない場合は、相手を振り向かせられるようアプローチを仕掛けていきましょう。
具体的には、下記の3つの手法が有効です。
- 連絡頻度を増やす
- セックス無しのデートをしてみる
- 猛烈にアプローチする
連絡頻度を増やす
セフレを本気で好きになったなら、まずは連絡頻度を増やして相手との心理的な距離を縮めましょう。
一般的なセフレ関係では、用件がある時だけ連絡するスタイルが多く、日常的なやり取りは少なめです。
だからこそ、軽い雑談や近況報告を送ることで「特別な存在」へと一歩近づけます。
ただし、いきなり重たい内容を送るのではなく、相手が返しやすい内容を心がけるのがポイントです。
- やっほー
- お昼ごはん何食べた？
- 19時から〇チャンネル観て
- （URL送付と共に）これめっちゃ笑える
その他、相手のSNS投稿に対してコメントを残すのも効果的です。
LINEやSNSを活用して、自然な形で存在感を高めましょう。
セックス無しのデートをしてみる
セフレから恋人に発展させたいなら、「セックス無しのデート」を提案してみましょう。
食事や映画、散歩など、体の関係なしに一緒に過ごす時間を持つことで、恋愛対象としての印象を与えることができます。
セフレ関係が長く続いていると、相手もあなたを「身体だけの相手」として見ているかもしれません。
だからこそ、プライベートな時間を共有することで関係性に変化を加えるのが効果的です。
断られてしまった場合は、「体だけが目当てなのね」といった冗談で誤魔化しましょう。
猛烈にアプローチする
本気で恋人になりたいと感じたら、とにかく猛烈なアプローチするのも効果的です。
例えば、「本気で好きになってしまった」と素直に告白することで、相手の心が動くこともあります。
長くセフレ関係を続けていると、相手もまさか恋愛感情を持たれているとは思っていないかもしれません。
しかし、真剣さが伝われば、関係が進展する可能性もあります。
事実、筆者はこの手法でセフレから恋人に昇格しました。
セフレを好きになった筆者の体験談【付き合えたけどすぐ振られた】
筆者はセフレを好きになってしまい、猛アプローチの末に交際に至った経験があります。
当時の筆者は35歳、相手は16歳年下の大学1年生でした。
チャットアプリで知り合って初対面で自宅セックス、最初は何とも思っていませんでしたが、いつの間にか彼女に惹かれている自分に気付いたわけです。
その瞬間から猛アプローチを仕掛け、自分の気持ちをストレートに伝えましたが、相手は「別に何とも思ってないんだよね」といった反応をするだけ。
そんな状況下でも定期的に会ってセックスしつつ、下記の条件付きでの交際を提案してみました。
今はオレのこと好きじゃなくてもいいから、とりあえず付き合ってみよう。
それでも気持ちが変わらなかったら断ってくれていいから。
その条件を伝えてから数回目のセックスのあと、ついに彼女が「付き合ってもいいよ」と承諾。
心の底から舞い上がるような嬉しさを感じましたが、その幸せは長くは続きませんでした。
交際開始から約1ヵ月後、「ごめん、やっぱり好きにはなれなかったわ」と告げられ、あっさり振られてしまったわけです。
その後一度だけ会ってセックスしましたが、気が付いたらLINEをブロックされていました。
今ではLINEの名前が変わっており、どうやら結婚してしまったようです。
まとめ：恋愛感情なしの割り切りの関係は【逢いトーク】で
女性には「セックスした相手を好きになる」という傾向があるため、セフレを好きになってしまった男性には十分な勝機があります。
ゼロから関係値を深めていくわけではないので、さほど慎重になる必要はないでしょう。
素直に自分の気持ちを伝えて、猛アプローチしてみることをおすすめします。
その結果玉砕してしまったら、また別のセフレを作ればいいだけの話です。
恋愛が面倒になったり辛くなったりしたときは、ホテルデート前提で割り切りの出会いを楽しめる【逢いトーク】を利用しましょう。
- エッチ前提で会うことが認められているマッチングアプリ
- 見た目のタイプから性癖まで、好みの女性をとことん探せる「アキュラシー」機能が便利
- 詐欺写真や偽ったプロフィールはゼロ！嘘がない出会いを実現できるツール
【逢いトーク】は、割り切りの出会いを前提としたマッチングサービスです。
女性会員のプロフィールにはアダルト関連の項目が多く記載されており、性癖の合う相手を見極められます。
マッチング後は、すぐに体の相性を確かめるべく、デートの日時・場所を調整するだけ。
デート当日は、待ち合わせ場所から直接ホテルに向かっても大丈夫です。
エロい出会いを実現するなら、【逢いトーク】以上に手軽なサービスはありません。
あなたもこの新感覚の出会いを、いち早く体験してみてください。